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Co-Authored-By: Claude Opus 4.7 <noreply@anthropic.com>
2026-05-23 10:20:23 +00:00

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# 芝麻烧饼的做法
![芝麻烧饼-预览图-1](./芝麻烧饼.jpg)
芝麻烧饼是北方家喻户晓的面点,外皮沾满芝麻酥香可口,内层层次分明、松软适口。面粉提供充足的碳水化合物,芝麻含有丰富的钙和不饱和脂肪酸。制作过程虽然包含揉面、做油酥等步骤,但操作并不复杂,初学者也能跟着做出来。从备料到出锅大约需要 40 分钟。
预估烹饪难度:★★★
预估卡路里282 大卡
## 必备原料和工具
- 面粉
- 酵母粉
- 白糖
- 十三香
- 食用油
- 温水( 40℃ )
## 计算
菜谱食材为 7 张饼的量
## 操作
1. 面团300 克面粉3 克酵母粉3 克白糖180 克温水20 克食用油,醒面 10 分钟
2. 油酥:小碗放 30 克面粉2 克盐4 克十三香20 克食用油,拌匀后,静置
3. 做饼:面擀成长方形,抹上调好的油酥,从一头卷起,切成 7 个面剂子,对折,用虎口收拢即可,先沾水再沾白芝麻,擀成小圆饼
4. 烙饼:将电饼铛预热,倒入凉油(锅底铺满油),将擀好的饼放入电饼铛中,将饼的上方也刷点油,涂抹均匀盖上盖子,选大饼档,听到叮的一声出锅即可
## 附加内容
- 如果没有电饼铛,也可以用平底锅
- 芝麻如果没有也可不用,一样好吃
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