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Co-Authored-By: Claude Opus 4.7 <noreply@anthropic.com>
2026-05-23 10:20:23 +00:00

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# 红柚蛋糕的做法
红柚蛋糕是一道用空气炸锅就能轻松完成的清新甜点,融合了红柚果粒的微酸果香与蛋糕的松软口感,适合作为单人份下午茶。鸡蛋和面粉提供蛋白质与碳水,红柚富含维生素 C带来简单的基础营养。制作难度中等关键在于分次搅拌成无颗粒的淡黄色面糊新手只要耐心按步骤操作就能成功。从备料到出锅大约需要 35 分钟,想吃现烤甜点时不会占用太多时间。
预估烹饪难度:★★★
预估卡路里622 大卡
## 必备原料和工具
- 空气炸锅
- 鸡蛋
- 红柚果肉
- 面粉
- 锡纸盘
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## 计算
一份为一人餐,多人餐请等比例增加,本例中锡纸盘直径 18 厘米,若使用更大锡纸盘也请等比例增加材料用量。
一份:
- 鸡蛋 2 个
- 面粉 80g
- 红柚果肉 20g
- 油 15ml
- 水 80ml
- 糖 15g
## 操作
1. 锡纸盘里打入鸡蛋 2 个, 加入红柚果肉 20g
2. 锡纸盘中倒入 15ml 油并摇晃锡纸盘时期均匀覆盖盘底
3. 锡纸盘中放入 10g 糖, 以及 40g 面粉和 40ml 水
4. 用筷子顺时针方向搅拌至淡黄色糊状
5. 锡纸盘中放入 5g 糖, 以及 40g 面粉和 40ml 水
6. 继续用筷子搅拌至淡黄色糊状
7. 锡纸盘放入空气炸锅的烤篮上,用 180 摄氏度烤 15 分钟
8. 打开空气炸锅,小心取出锡纸盘,用筷子或勺子将蛋糕翻面
9. 继续 180 摄氏度烤 8 分钟
10. 取出即可食用
## 附加内容
- 如果喜欢较甜的口感可以增加 10g 糖
- 红柚果肉可以酌情添加,但每份最好不超过 40g 以免影响成品观感
- 糊状指没有面粉疙瘩且整体颜色均匀
- 刚出锅的锡纸盘比较烫,请用夹子夹取或使用湿抹布之类的隔热材料拿取
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