Files
HowToCook/dishes/soup/羊肉汤/羊肉汤.md
Anduin Xue 539a2b7a9a AI 批量重新生成所有菜谱描述,规范化图片alt文本
- 363 个菜谱全部重新生成描述(30-300字,覆盖特点/营养/难度/时长)
- 134 张图片 alt 规范化:菜名-预览图-N 格式
- 新增 lint 规则:描述质量检查、图片 alt 文本规范
- 修复所有手动 lint / textlint / markdownlint 错误

Co-Authored-By: Claude Opus 4.7 <noreply@anthropic.com>
2026-05-23 10:20:23 +00:00

52 lines
1.4 KiB
Markdown
Raw Blame History

This file contains ambiguous Unicode characters
This file contains Unicode characters that might be confused with other characters. If you think that this is intentional, you can safely ignore this warning. Use the Escape button to reveal them.
# 羊肉汤的做法
![羊杂汤](./羊肉汤.jpg)
羊肉汤是一道家常暖身汤品,汤色乳白,肉质鲜嫩,带有大葱和白胡椒的清香与微辛。富含蛋白质、钙、铁等营养成分,有温补脾胃、抵御寒冷的功效。制作步骤简单,新手也能轻松掌握,整个烹饪过程大约需要 30 分钟。
预估烹饪难度:★★★
预估卡路里599 大卡
## 必备原料和工具
- 羊肉或羊杂
- 食用油
- 料酒
- 大葱
- 白胡椒粉
- 食用盐
- 孜然粉(可选)
- 香菜(可选)
## 计算
每份:
- 羊肉 300g
- 食用油 10ml
- 料酒 20ml
- 大葱 50g
- 开水 1000ml
- 白胡椒粉 1g
- 食用盐 5g
- 孜然粉 1g
- 香菜 20g
## 操作
1. 羊肉切成长 5cm 宽 0.5cm 的块
2. 大葱切成小段
3. 羊肉放入锅中,加入 1000ml 常温水,加入料酒、大葱
4. 煮沸 2 分钟后,捞出羊肉,使用常温水洗净,沥干水分
5. 热锅加入食用油,加入羊肉,翻炒 2 分钟至羊肉表面微黄
6. 加入开水,开到大火档位
7. 5 分钟后,加入白胡椒粉、盐,继续煮沸 5 分钟
8. 出锅之后,加入香菜、孜然粉,搅拌均匀
## 附加内容
- 加入开水时,注意要开大火,使油脂与汤汁更好的融合
如果您遵循本指南的制作流程而发现有问题或可以改进的流程,请提出 Issue 或 Pull request 。