Files
HowToCook/dishes/soup/羊肉汤/羊肉汤.md
Anduin Xue 539a2b7a9a AI 批量重新生成所有菜谱描述,规范化图片alt文本
- 363 个菜谱全部重新生成描述(30-300字,覆盖特点/营养/难度/时长)
- 134 张图片 alt 规范化:菜名-预览图-N 格式
- 新增 lint 规则:描述质量检查、图片 alt 文本规范
- 修复所有手动 lint / textlint / markdownlint 错误

Co-Authored-By: Claude Opus 4.7 <noreply@anthropic.com>
2026-05-23 10:20:23 +00:00

1.4 KiB
Raw Blame History

羊肉汤的做法

羊杂汤

羊肉汤是一道家常暖身汤品,汤色乳白,肉质鲜嫩,带有大葱和白胡椒的清香与微辛。富含蛋白质、钙、铁等营养成分,有温补脾胃、抵御寒冷的功效。制作步骤简单,新手也能轻松掌握,整个烹饪过程大约需要 30 分钟。

预估烹饪难度:★★★

预估卡路里599 大卡

必备原料和工具

  • 羊肉或羊杂
  • 食用油
  • 料酒
  • 大葱
  • 白胡椒粉
  • 食用盐
  • 孜然粉(可选)
  • 香菜(可选)

计算

每份:

  • 羊肉 300g
  • 食用油 10ml
  • 料酒 20ml
  • 大葱 50g
  • 开水 1000ml
  • 白胡椒粉 1g
  • 食用盐 5g
  • 孜然粉 1g
  • 香菜 20g

操作

  1. 羊肉切成长 5cm 宽 0.5cm 的块
  2. 大葱切成小段
  3. 羊肉放入锅中,加入 1000ml 常温水,加入料酒、大葱
  4. 煮沸 2 分钟后,捞出羊肉,使用常温水洗净,沥干水分
  5. 热锅加入食用油,加入羊肉,翻炒 2 分钟至羊肉表面微黄
  6. 加入开水,开到大火档位
  7. 5 分钟后,加入白胡椒粉、盐,继续煮沸 5 分钟
  8. 出锅之后,加入香菜、孜然粉,搅拌均匀

附加内容

  • 加入开水时,注意要开大火,使油脂与汤汁更好的融合

如果您遵循本指南的制作流程而发现有问题或可以改进的流程,请提出 Issue 或 Pull request 。