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Anduin Xue 539a2b7a9a AI 批量重新生成所有菜谱描述，规范化图片alt文本

- 363 个菜谱全部重新生成描述（30-300字，覆盖特点/营养/难度/时长）
- 134 张图片 alt 规范化：菜名-预览图-N 格式
- 新增 lint 规则：描述质量检查、图片 alt 文本规范
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2026-05-23 10:20:23 +00:00

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长岛冰茶的做法

长岛冰茶是一款口感酷似冰茶、入口柔和但酒精度颇高的经典鸡尾酒。它本身营养价值不高，偶尔小酌可放松身心，但切勿过量。做法非常简单，只需按比例混合四种基酒、甜酒和果汁，新手也能轻松调制。从准备到完成仅需大约 5 分钟。

预估烹饪难度：★★

预估卡路里：281 大卡

必备原料和工具

金酒
龙舌兰酒
伏特加
白朗姆酒
橙味甜酒
柠檬
枫糖浆
可乐
冰块
高球杯（容量 300ml）

计算

一杯分量，约 300ml（含冰）：

金酒 15ml
龙舌兰酒 15ml
伏特加 15ml
白朗姆酒 15ml
橙味甜酒 15ml
柠檬汁 30ml
枫糖浆 20ml
可乐 75ml
柠檬 1 个
冰块 100 克

操作

柠檬对半切，挤出 30ml 柠檬汁至杯中；
依次向杯中加入：

15ml 金酒，
15ml 龙舌兰酒，
15ml 伏特加，
15ml 白朗姆酒，
15ml 橙味甜酒；

向杯中缓慢倒入 20ml 枫糖浆，边倒边搅拌；
向杯中加入 75ml 可乐；
向杯中加入冰块直至满杯；
轻轻搅拌 20 秒；
开始享用.

附加内容

长岛冰茶，不含茶却有着冰茶的口感，是一种有着较高酒精度（约 15%），但口感柔和易于接受的鸡尾酒。

参考资料：国际调酒师协会：长岛冰茶

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