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2026-05-23 10:20:23 +00:00

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# 英式司康的做法
![英式司康-预览图-1](./英式司康.png)
英式司康是一款经典英式下午茶点心,外酥内软,蛋奶香气浓郁,搭配果酱或奶油食用风味更佳。它主要由面粉、黄油、鸡蛋和淡奶油制成,富含碳水化合物和蛋白质,能快速补充能量。制作过程较为简单,只要掌握基本揉面手法,新手也能胜任,从准备到出炉大约需要一小时。
预估烹饪难度:★★★
预估卡路里1197 大卡
## 必备原料和工具
- 无盐黄油(推荐品牌总统)
- 低筋面粉
-
-
- 泡打粉
- 鸡蛋
- 淡奶油
- 奶油奶酪(可选)
## 计算
每次制作前需要确定计划做几份。一份正好够 4-6 个人吃。
每份:
- 无盐黄油 40g
- 低筋面粉 180g
- 糖 30g
- 盐 1g
- 泡打粉 5g
- 鸡蛋 1 个(约 50g
- 淡奶油 45g
- 奶油奶酪 50g
## 操作
1. 鸡蛋打散,称量出 30g 蛋液放入干净容器中,放入全量淡奶油和奶油奶酪混合均匀。如果奶酪太硬可以水浴加热至大约 40 度再混合。
2. 将低筋面粉,盐,糖,泡打粉放入干净容器中混合均匀
3. 黄油切成小块,放入上一步的混合物中,用手将黄油捏入混合物中,呈粗玉米粉质地
4. 将第一步的蛋奶混合液倒入上一步得到的粉油混合物种,搅拌均接近。叠压成均匀面团
5. 面团放到案板上,擀成 1.5cm 厚的面片,用刀或者模具分切成合适的形状
6. 用刷子蘸取剩余的 20g 鸡蛋液,刷在司康表面
7. 烤箱预热 180 度,烤制 27 分钟
## 附加内容
- 最简单的分切方案是擀成圆形面皮,用刀切成 6 个扇形
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