Files
HowToCook/dishes/meat_dish/淄博烧烤/淄博烧烤.md
Anduin Xue 539a2b7a9a AI 批量重新生成所有菜谱描述,规范化图片alt文本
- 363 个菜谱全部重新生成描述(30-300字,覆盖特点/营养/难度/时长)
- 134 张图片 alt 规范化:菜名-预览图-N 格式
- 新增 lint 规则:描述质量检查、图片 alt 文本规范
- 修复所有手动 lint / textlint / markdownlint 错误

Co-Authored-By: Claude Opus 4.7 <noreply@anthropic.com>
2026-05-23 10:20:23 +00:00

53 lines
1.8 KiB
Markdown
Raw Permalink Blame History

This file contains ambiguous Unicode characters
This file contains Unicode characters that might be confused with other characters. If you think that this is intentional, you can safely ignore this warning. Use the Escape button to reveal them.
# 淄博烧烤的做法
这是一道山东淄博特色烧烤,小饼卷肉配大葱的吃法风味独特,肉香、酱香与葱香交融,口感层次丰富。五花肉富含优质蛋白质和脂肪,大葱提供膳食纤维,搭配小饼能快速补充能量。制作需要控制炭火火候和翻烤技巧,对新手稍具挑战,全程约 40 分钟即可完成。
![淄博烧烤](淄博烧烤.jpg)
预估烹饪难度:★★★★
预估卡路里650 大卡
## 必备原料和工具
- 猪五花肉
- 小薄饼(市售现成)
- 大葱
- 芝麻酱
- 甜面酱
- 芝麻盐
- 烧烤炉
- 烤网
- 炭火或燃气
## 计算
每份为 1 个人吃的量,多人按比例加量即可。
每份:
- 猪五花肉 200g
- 小薄饼 5 张
- 大葱 1 根(约 100g
- 芝麻酱 20g
- 甜面酱 15g
## 操作
1. 五花肉切成厚度不超过 2cm 长的块,并串成串。(五花肉可以预先腌制一下,味道更佳)
2. 大葱切成 5cm 长的葱段,备用
3. 芝麻酱加 10ml 温水调稀,与甜面酱混合均匀,备用(可以换成"芝麻盐"
4. 点燃炭火,等待炭火烧至**通红无明火**状态(约 15 分钟)
5. 将五花肉串均匀摆在在烤网上,烤至*底面焦黄出油*后翻面
6. 继续烤制约 2 - 3 分钟,至*两面焦黄、边缘微焦*后取下
7. 取一张小薄面饼平铺,抹上 3 - 4g 混合酱料
8. 放上烤好的肉片和 1 - 2 段大葱,卷起即可食用
## 附加内容
- 五花肉切片时建议放入冰箱冷冻 30 分钟后再切,更易切块。
- 炭火烤制风味优于燃气,有条件建议使用木炭。
- 酱料可根据个人口味调整芝麻酱与甜面酱的比例,也可以换成芝麻盐。
如果您遵循本指南的制作流程而发现有问题或可以改进的流程,请提出 Issue 或 Pull request 。