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# 印度焖饭的做法
> Dum Biryaniदम बिरयानी— 印度香料焖饭
> Dum Biryani(दम बिरयानी)— 印度香料焖饭
印度焖饭是印度最著名的米饭料理,也是莫卧儿帝国时期流传至今的皇家美食。"Dum"意为"用蒸汽慢焖",将腌制好的肉类与半熟的巴斯马蒂Basmati香米层层叠放,封锅慢焖,使香料的精华完全渗透。这是一道极其芳香、味道层次丰富的主食。约需 90 分钟完成(肉需提前腌制 1 小时)。
印度焖饭是印度最著名的米饭料理,也是莫卧儿帝国时期流传至今的皇家美食。"Dum"意为"用蒸汽慢焖",将腌制好的肉类与半熟的巴斯马蒂(Basmati)香米层层叠放,封锅慢焖,使香料的精华完全渗透。这是一道极其芳香、味道层次丰富的主食。约需 90 分钟完成(肉需提前腌制 1 小时)。
预估烹饪难度:★★★★★
## 必备原料和工具
- 巴斯马蒂长粒香米Basmati Rice
- 巴斯马蒂长粒香米(Basmati Rice)
- 鸡腿肉(去骨,可用羊肉替代)
- 酸奶
- 洋葱
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- 青辣椒
- 香菜
- 薄荷叶
- 藏红花Saffron— 可用食用黄色素替代
- 藏红花(Saffron)— 可用食用黄色素替代
- 牛奶
- 酥油Ghee
- 酥油(Ghee)
- 食用油
- 姜黄粉
- 红辣椒粉
- 印度综合香料粉Garam Masala
- 印度综合香料粉(Garam Masala)
- 全香料:月桂叶、肉桂棒、小豆蔻、丁香、八角
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- 厚底锅(带盖,密封用)
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- 然后转最小火,**焖 25-30 分钟**
- 关火后**不要开盖**,再焖 **5 分钟**
- 开盖,用大铲子从底部轻轻翻拌,使各层混合均匀
- 盛盘,搭配酸奶Raita食用
- 盛盘,搭配酸奶(Raita)食用
## 附加内容
- 巴斯马蒂香米是制作 Biryani 的必备原料,普通大米无法替代其独特的长粒香气。中国各大电商平台均有售。
- 密封焖制Dum是这道菜的精髓,蒸汽不能泄漏,否则米饭会干燥。
- 密封焖制(Dum)是这道菜的精髓,蒸汽不能泄漏,否则米饭会干燥。
- 米饭只能煮到七成熟,因为焖制过程中会继续吸水变熟。煮过头会导致最终成品米饭糊烂。
- 印度焖饭Biryani的两大流派:海得拉巴Hyderabadi式用生肉铺底焖制,勒克瑙Lucknowi式先将肉煮熟再与米饭组装。本食谱采用的是最常见的混合做法。
- 印度焖饭(Biryani)的两大流派:海得拉巴(Hyderabadi)式用生肉铺底焖制,勒克瑙(Lucknowi)式先将肉煮熟再与米饭组装。本食谱采用的是最常见的混合做法。
- 此菜在印度是婚礼和节日的必备菜品,被誉为"印度的国菜"。
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