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# 印度焖饭的做法
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> Dum Biryani(दम बिरयानी)— 印度香料焖饭
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> Dum Biryani(दम बिरयानी)— 印度香料焖饭
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印度焖饭是印度最著名的米饭料理,也是莫卧儿帝国时期流传至今的皇家美食。"Dum"意为"用蒸汽慢焖",将腌制好的肉类与半熟的巴斯马蒂(Basmati)香米层层叠放,封锅慢焖,使香料的精华完全渗透。这是一道极其芳香、味道层次丰富的主食。约需 90 分钟完成(肉需提前腌制 1 小时)。
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印度焖饭是印度最著名的米饭料理,也是莫卧儿帝国时期流传至今的皇家美食。"Dum"意为"用蒸汽慢焖",将腌制好的肉类与半熟的巴斯马蒂(Basmati)香米层层叠放,封锅慢焖,使香料的精华完全渗透。这是一道极其芳香、味道层次丰富的主食。约需 90 分钟完成(肉需提前腌制 1 小时)。
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预估烹饪难度:★★★★★
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## 必备原料和工具
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- 巴斯马蒂长粒香米(Basmati Rice)
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- 巴斯马蒂长粒香米(Basmati Rice)
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- 鸡腿肉(去骨,可用羊肉替代)
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- 酸奶
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- 洋葱
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@@ -18,13 +18,13 @@
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- 青辣椒
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- 香菜
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- 薄荷叶
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- 藏红花(Saffron)— 可用食用黄色素替代
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- 藏红花(Saffron)— 可用食用黄色素替代
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- 牛奶
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- 酥油(Ghee)
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- 酥油(Ghee)
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- 食用油
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- 姜黄粉
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- 红辣椒粉
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- 印度综合香料粉(Garam Masala)
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- 印度综合香料粉(Garam Masala)
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- 全香料:月桂叶、肉桂棒、小豆蔻、丁香、八角
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- 盐
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- 厚底锅(带盖,密封用)
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@@ -107,14 +107,14 @@
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- 然后转最小火,**焖 25-30 分钟**
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- 关火后**不要开盖**,再焖 **5 分钟**
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- 开盖,用大铲子从底部轻轻翻拌,使各层混合均匀
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- 盛盘,搭配酸奶(Raita)食用
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- 盛盘,搭配酸奶(Raita)食用
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## 附加内容
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- 巴斯马蒂香米是制作 Biryani 的必备原料,普通大米无法替代其独特的长粒香气。中国各大电商平台均有售。
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- 密封焖制(Dum)是这道菜的精髓,蒸汽不能泄漏,否则米饭会干燥。
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- 密封焖制(Dum)是这道菜的精髓,蒸汽不能泄漏,否则米饭会干燥。
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- 米饭只能煮到七成熟,因为焖制过程中会继续吸水变熟。煮过头会导致最终成品米饭糊烂。
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- 印度焖饭(Biryani)的两大流派:海得拉巴(Hyderabadi)式用生肉铺底焖制,勒克瑙(Lucknowi)式先将肉煮熟再与米饭组装。本食谱采用的是最常见的混合做法。
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- 印度焖饭(Biryani)的两大流派:海得拉巴(Hyderabadi)式用生肉铺底焖制,勒克瑙(Lucknowi)式先将肉煮熟再与米饭组装。本食谱采用的是最常见的混合做法。
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- 此菜在印度是婚礼和节日的必备菜品,被誉为"印度的国菜"。
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