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2026-02-21 16:42:32 +00:00
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# 印度烤饼的做法
> Naanनान— 印度发酵烤饼
> Naan(नान)— 印度发酵烤饼
印度烤饼是印度次大陆最常见的面饼之一,传统上在泥炉Tandoor中烤制,外表微焦酥脆,内部松软有嚼劲。在家中可以用平底锅或烤箱制作出接近效果的烤饼。这是搭配印度咖喱的完美主食。约 30 分钟完成(面团需发酵 1 小时)。
印度烤饼是印度次大陆最常见的面饼之一,传统上在泥炉(Tandoor)中烤制,外表微焦酥脆,内部松软有嚼劲。在家中可以用平底锅或烤箱制作出接近效果的烤饼。这是搭配印度咖喱的完美主食。约 30 分钟完成(面团需发酵 1 小时)。
预估烹饪难度:★★★
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- 酵母
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- 酥油Ghee或黄油
- 酥油(Ghee)或黄油
- 温水
- 黑芝麻或白芝麻(可选)
- 香菜叶(可选)
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- 面团的柔软度是关键,太硬的面团烤出的饼会干硬。面团应该是湿润且略微粘手的状态。
- 铸铁锅比不粘锅效果更好,能产生更高的温度和更好的焦斑。
- 烤好后必须立刻涂酥油或黄油,这是印度烤饼香气和口感的关键。
- 除了原味 Naan常见的变体还有蒜蓉烤饼Garlic Naan、芝士烤饼Cheese Naan、黄油烤饼Butter Naan
- 除了原味 Naan常见的变体还有蒜蓉烤饼(Garlic Naan)、芝士烤饼(Cheese Naan)、黄油烤饼(Butter Naan)
- Naan 在印度有数百年的历史,最早的记载出现在 1300 年,被认为源自波斯文化。
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