chore: add lint rules for ordered lists in 操作 section and no HTML comments

- Enforce ordered lists (1. 2. 3.) in ## 操作 sections
- Forbid HTML comments in recipe files (template exempted)
- Convert all existing dishes to comply with new rules
- Fix vague measurements (少许 → 2段葱段) in 南派红烧肉
- Fix markdownlint MD032 (blanks around lists) across all files

Co-Authored-By: Claude Opus 4.7 <noreply@anthropic.com>

dishes/vegetable_dish/蒲烧茄子.md

@@ -31,15 +31,17 @@
 
 ## 操作
 
-- 茄子削皮、横着切成两段
-- 蒸 5  分钟
-- 纵向切开，不要切断，在两边切面各划 2~3 刀至可以摊平
-- 煎至两面金黄
-- 往茄子上浇蒲烧汁至没过 1/2 茄子高度
-- 煎至背面上色，翻面
+1. 茄子削皮、横着切成两段
+2. 蒸 5  分钟
+3. 纵向切开，不要切断，在两边切面各划 2~3 刀至可以摊平
+4. 煎至两面金黄
+5. 往茄子上浇蒲烧汁至没过 1/2 茄子高度
+6. 煎至背面上色，翻面
+
   - 同时收汁，若无法收汁可以加入水淀粉（生粉和水的比例在 1:4 到 1:10 根据收汁情况而定）
-- 把剩下的蒲烧汁浇在茄子上
-- 出锅，一份茄子烧蒲烧汁就烧好了
+
+7. 把剩下的蒲烧汁浇在茄子上
+8. 出锅，一份茄子烧蒲烧汁就烧好了
 
 ## 附加内容