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feat: Add 10 popular Indian dish recipes (印度菜谱) (#1761)
* feat: Add 10 popular Indian dish recipes (印度菜谱) Add the following Indian recipes in Simplified Chinese: - 印度葫芦丸子 (Lauki Ke Kofte) - Bottle Gourd Kofta - 利提巧卡 (Litti Chokha) - Bihar specialty - 鹰嘴豆炸饼 (Chole Bhature) - Chickpea Curry with Fried Bread - 胡萝卜甜糕 (Gajar Ka Halwa) - Carrot Halwa - 印度焖饭 (Dum Biryani) - Layered Spiced Rice - 红芸豆拌饭 (Rajma Chawal) - Kidney Bean Curry with Rice - 黄油鸡 (Butter Chicken / Murgh Makhani) - 印度烤饼 (Naan) - Indian Flatbread - 印度土豆花菜 (Aloo Gobi) - Potato Cauliflower - 印度奶茶 (Masala Chai) - Spiced Milk Tea All recipes follow the repository template format with proper ingredients, calculations, steps, and cultural notes. * fix: Resolve all markdown lint errors in Indian recipes
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# 胡萝卜甜糕的做法
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> Gajar Ka Halwa(गाजर का हलवा)— 印度胡萝卜布丁
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胡萝卜甜糕是印度最经典的甜品之一,尤其在冬季和节日(如排灯节 Diwali)期间备受喜爱。将新鲜胡萝卜刨丝后用牛奶慢炖,再加入酥油、糖和坚果,最终浓缩成一份色泽金红、香甜浓郁的甜品。制作过程简单但需要耐心,约 45 分钟完成。
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预估烹饪难度:★★★
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## 必备原料和工具
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- 胡萝卜(建议选用红色胡萝卜)
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- 全脂牛奶
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- 糖
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- 酥油(Ghee)— 可用黄油替代
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- 小豆蔻粉(Cardamom Powder)
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- 腰果
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- 杏仁
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- 葡萄干
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- 刨丝器
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- 厚底锅
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## 计算
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每次制作前需要确定计划做几份。一份正好够 3-4 个人食用。
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每份:
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- 胡萝卜 500g(约 5-6 根中等大小)
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- 全脂牛奶 500ml
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- 糖 80g(可根据个人口味调整至 60g-100g)
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- 酥油 40g
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- 小豆蔻粉 3g
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- 腰果 15g
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- 杏仁 15g
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- 葡萄干 15g
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## 操作
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- 将胡萝卜去皮,用刨丝器刨成细丝
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- 在厚底锅中倒入酥油 20g(一半量),中火加热融化
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- 放入胡萝卜丝,翻炒 **3-5 分钟**,直至*胡萝卜丝变软且散发香味*
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- 倒入全脂牛奶 500ml,搅拌均匀
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- 大火煮沸后转中小火,保持*缓慢沸腾*状态
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- **持续翻搅 25-30 分钟**,直至*牛奶几乎完全被胡萝卜吸收蒸发*(这是最关键的步骤,需要耐心且不断搅拌防止糊底)
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- 当锅中几乎没有液体时,加入糖 80g,搅拌均匀
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- 加糖后会重新出水,继续中小火翻炒 **5-8 分钟**,直至*水分再次蒸发*
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- 加入剩余的酥油 20g 和小豆蔻粉 3g,翻炒 2 分钟
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- 在另一个小锅中,用少量酥油将腰果、杏仁片和葡萄干分别炸至*金黄*(约 1 分钟),注意葡萄干会膨胀
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- 将炸好的坚果和葡萄干的一半拌入胡萝卜甜糕中
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- 盛盘,将剩余坚果和葡萄干撒在表面作为装饰
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## 附加内容
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- 胡萝卜甜糕可以热吃也可以冷吃,两种风味各有特色。
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- 使用红色胡萝卜比橙色胡萝卜做出来的色泽更好看。
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- 如果想要更浓郁的口感,可以用淡奶油替代部分牛奶。
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- 密封冷藏可保存 4-5 天。食用前可用微波炉加热 1 分钟。
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- 这道甜品在印度几乎每个家庭都会做,是排灯节(Diwali)和婚礼上必不可少的甜品。
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如果您遵循本指南的制作流程而发现有问题或可以改进的流程,请提出 Issue 或 Pull request 。
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