AI 批量重新生成所有菜谱描述,规范化图片alt文本

- 363 个菜谱全部重新生成描述(30-300字,覆盖特点/营养/难度/时长)
- 134 张图片 alt 规范化:菜名-预览图-N 格式
- 新增 lint 规则:描述质量检查、图片 alt 文本规范
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Co-Authored-By: Claude Opus 4.7 <noreply@anthropic.com>
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Anduin Xue
2026-05-23 10:20:23 +00:00
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# 油泼辣子的做法
![image](./口水鸡+油泼辣子.jpg)
![image](./油泼辣子.jpg)
![油泼辣子-预览图-1](./口水鸡+油泼辣子.jpg)
![油泼辣子-预览图-2](./油泼辣子.jpg)
制作耗时 10 分钟
一道香辣扑鼻的陕西风味调味料,红油润泽,芝麻蒜香交织,入口辣而不燥、回味绵长。辣椒富含维生素 C 与辣椒素,能增进食欲、暖身驱寒。制作过程需掌握油温,对新手稍有挑战,但按部就班即可成功。全程约 10 分钟完成,是家常拌菜拌面的点睛之笔。
预估烹饪难度:★★★

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# 油酥的做法
油酥是由面粉与热油混合调制的,通常在烙饼时涂点油酥,可以使得饼子层层分明外酥里软,口感更佳
这是一道中式面点配料,常用于烙饼,能让成品层次分明外酥里软。主要提供碳水化合物和脂肪,为身体补充能量。做法十分简单,新手友好,预计只需 3 分钟就能调好
预估烹饪难度:★★

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# 炸串酱料的做法
炸串酱料,号称淋袜子都好吃,新手友好,预计用时 10 分钟。
这款万能炸串酱料香辣浓郁、鲜咸适口,属于街头风味风格。主要提供脂肪和香辛料带来的芳香物质,能增进食欲。制作非常简单,对新手毫无压力,全程只需大约 10 分钟即可完成
预估烹饪难度:★★

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# 简易版炒糖色的做法
这是简易的糖色的做法。对于更为进阶的技巧和糖色更为进阶的用法,请学习[糖色的炒制](../../tips/advanced/糖色的炒制.md)
糖色是中餐红烧类菜肴上色的关键技法,火候到位时能带来红亮光泽与独特的焦香风味。主要成分为糖,提供能量,但更多是调和菜肴色泽与口味。这道简易版炒糖色对火候控制有一定要求,新手需多加练习才能避免发苦或发甜,整体制作约需十分钟
预估烹饪难度:★★★★

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# 糖醋汁的做法
糖醋汁通常情况下由清水、白糖、白醋等制成,有些人喜欢放一些番茄酱来增添不一样的酸甜味或放一些淀粉来增加菜肴汤汁的粘性和浓度,糖醋汁可用于糖醋鱼、糖醋里脊、糖醋排骨等菜品的制作
可依据糖醋汁配制的经典比例 12345 来调制糖醋汁
这款调味汁酸甜可口,是中餐里糖醋菜肴的经典风味来源。调制简单、比例易记,新手也能轻松上手,从备料到完成约需 10 分钟。糖分能提供能量,醋香有助于开胃解腻,让家常菜瞬间变得有滋有味。
预估烹饪难度:★★

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@@ -1,6 +1,6 @@
# 草莓酱的做法
可以买那种一筐一筐卖的小草莓,主要是便宜。做成酱抹在面包上非常好吃
这是一道酸甜可口、果香浓郁的家常果酱,非常适合涂抹面包。草莓富含维生素 C不过熬煮时糖分较高可依口味调整。做法非常简单新手也能轻松搞定从准备到熬好大约需要两个小时
预估烹饪难度:★★

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# 葱油的做法
葱油是用热油萃取以葱为主的各类香辛料得到的产物,可以用来调制肉馅,做凉拌菜,在热炒菜中作为出锅明油使用
葱油是一道提香增鲜的家常调味油,带着浓郁的葱香和开洋的复合鲜味,用来拌馅、凉拌或热菜明油都很适合。主要提供油脂能量,葱姜等辛香料还含有植物活性成分,可辅助去腥开胃。做法简单,对新手友好,一般准备加熬制大约 30 分钟就能完成
预估烹饪难度:★★★

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# 蒜香酱油的做法
蒜香酱油是一道蒜香浓郁、咸鲜油润的家常蘸料,常用于白切鸡、饺子等菜肴的提味。大蒜和芝麻分别具有抗菌和补充不饱和脂肪酸的作用。做法极其简单,对新手非常友好,全程只需大约 5 分钟即可完成。
预估烹饪难度:★★
预估卡路里177 大卡

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# 蔗糖糖浆的做法
将糖事先溶解好便于在配制饮料(特别是冷饮)时给饮料增甜
自制饮料糖浆,按 11 比例将白砂糖与水混合溶解,方便控制冷饮甜度,是调饮的基础配方。富含碳水化合物,能快速补充能量。做法极其简单,对新手非常友好,仅需几分钟即可完成,冷藏可保存一周。
预估烹饪难度:★
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- 可密封容器(建议使用高硼硅试剂瓶,便宜)
![bottle](./bottle.jpg)
![蔗糖糖浆-预览图-1](./bottle.jpg)
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