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AI 批量重新生成所有菜谱描述，规范化图片alt文本

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- 363 个菜谱全部重新生成描述（30-300字，覆盖特点/营养/难度/时长）
- 134 张图片 alt 规范化：菜名-预览图-N 格式
- 新增 lint 规则：描述质量检查、图片 alt 文本规范
- 修复所有手动 lint / textlint / markdownlint 错误

Co-Authored-By: Claude Opus 4.7 <noreply@anthropic.com>
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Anduin Xue
2026-05-23 10:20:23 +00:00
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dishes/aquatic/蒜蓉虾/蒜蓉虾.md
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# 蒜蓉虾的做法
蒜蓉虾是广东省地方传统名菜，色香味俱全。
这道广东传统名菜以鲜香嫩滑著称，虾肉清甜弹牙，蒜香浓郁扑鼻。海虾富含优质蛋白和钙、硒等微量元素，搭配蒜蓉有助杀菌开胃。做法十分简单，处理虾、铺酱、蒸制、淋油几步即成，新手也能轻松驾驭，全程约需 15 分钟。
预估烹饪难度：★★
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3. 锅中倒入热水，将盘子放入锅中，大火蒸 3 分钟
4. 烧热油，倒入虾盘中，倒入生抽
![示例菜成品](./1.jpeg)
![示例菜成品](./2.jpeg)
![蒜蓉虾-预览图-1](./1.jpeg)
![蒜蓉虾-预览图-2](./2.jpeg)
## 附加内容